A Secretaria de Saúde do Tribunal Regional do Trabalho da 7ª Região (CE) lança a campanha Março Azul, que busca conscientizar todos os integrantes deste Tribunal e a sociedade cearense acerca da importância da prevenção do câncer colorretal.
Ressaltamos que este é um dos tumores de maior incidência no Brasil, porém apresenta elevadas chances de cura quando detectado precocemente. Encorajamos a todos que se informem e priorizem sua saúde.

O que é o câncer colorretal?
Também conhecido como câncer de cólon e reto, ele é caracterizado por tumores que se iniciam no intestino grosso (cólon) ou no reto. Na maioria das vezes, a doença se origina a partir de pólipos — pequenas lesões benignas que crescem na parede do intestino e que, com o tempo, podem se transformar malignas.
Mas a boa notícia é que, quando diagnosticado precocemente, as chances de cura chegam a 90%. A prevenção é possível mediante a identificação e remoção desses pólipos antes que evoluam para um quadro cancerígeno. 

Por que falar sobre isso?
No Brasil, mais de 60% dos casos são diagnosticados em estágios avançados (III e IV), momento em que as chances de cura são reduzidas. Nesse sentido, buscar orientação e atendimento médico precocemente é o passo fundamental para a prevenção do câncer de cólon e reto. A conscientização e o diálogo aberto sobre o tema são essenciais para informar a sociedade e promover uma melhor qualidade de vida para todos.

Fique atento aos sintomas
O principal risco do câncer colorretal é que ele pode ser assintomático em seus estágios iniciais; contudo, o corpo frequentemente manifesta sinais quando há irregularidades. 

Alguns sintomas físicos para se estar atento são:

• Mudança no hábito intestinal: diarreia ou prisão de ventre persistente;
• Sangue nas fezes: coloração escura ou sangue vivo;
• Desconforto abdominal: cólicas, gases ou dor recorrente;
• Perda de peso sem motivo aparente e fadiga constante;
• Sensação de esvaziamento incompleto após ir ao banheiro.

Caso apresentem algum dos sintomas mencionados, recomendamos que busquem imediatamente um atendimento médico, especialmente se persistirem por mais de uma semana. Para garantir sua segurança e saúde, é fundamental não ignorar quando o corpo apresenta sinais de que algo está errado. 

Diagnóstico e rastreamento
A detecção precoce é o primeiro passo para o sucesso do tratamento de saúde. Os principais métodos recomendados pelos especialistas são: 

• Pesquisa de sangue oculto nas fezes: exame simples que identifica vestígios de sangue não visíveis a olho nu.
• Colonoscopia: o exame definitivo. Procedimento que permite a visualização do interior do intestino e, caso sejam encontrados pólipos, o médico pode removê-los na hora, prevenindo a progressão para quadros malignos.

A recomendação geral para o diagnóstico com antecedência, apontado pelos profissionais da saúde, é que o acompanhamento comece aos 45 anos para os indivíduos sem histórico familiar da doença, ou mais cedo, caso existam fatores de risco identificados. 

Tratamento e perspectivas
O tratamento é personalizado para cada paciente. Dependendo da localização e do estágio da doença, as abordagens podem incluir:

• -  Cirurgia: para a remoção da parte afetada do intestino;
• - Quimioterapia e radioterapia: utilizadas para reduzir o volume do tumor ou eliminar células remanescentes;
• - Imunoterapia: um método moderno que estimula o sistema imunológico a combater as células cancerígenas.

Caso o câncer seja diagnosticado precocemente, as chances de cura superam 90%.

Incidência e fatores de risco
Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), o câncer colorretal é o segundo tipo mais comum entre homens e mulheres no Brasil, superado apenas pelos tumores de próstata e mama, respectivamente. Os principais fatores que aumentam o risco incluem: alimentação pobre em fibras e rica em carnes processadas e embutidos, sedentarismo, obesidade, tabagismo, consumo excessivo de álcool e idade acima de 50 anos ou histórico familiar da doença. 

Dica de prevenção: cuide-se no dia a dia
Cerca de 90% dos casos de câncer colorretal são esporádicos e estão relacionados a fatores ambientais, como obesidade e alimentação inadequada. Pequenas mudanças de hábitos na alimentação e na rotina podem fazer a diferença na prevenção.
Seguem algumas recomendações para o cuidado com a saúde:

• Aposte em fibras: consuma frutas, verduras, legumes e grãos integrais;
• Limite o consumo de carne vermelha;
• Evite carnes processadas: o consumo diário de 50g (como linguiça, bacon e salsicha) aumenta em 18% o risco da doença;
• Mantenha-se hidratado: beba água regularmente;
• Pratique atividades físicas: realize ao menos 30 minutos diários de exercícios. No Tribunal, por exemplo, use as escadas sempre que possível ou caminhe durante os intervalos.

O Tribunal Regional do Trabalho da 7ª Região (CE) reitera seu apoio a esta causa, destacando a importância da conscientização e do diagnóstico precoce no combate ao câncer colorretal. 
A prevenção é o caminho fundamental para a preservação da vida, nosso bem mais precioso.  Priorize sua saúde, valorize a vida!