Seção Psicossocial divulga vídeo e cartilhas sobre saúde mental em tempos de pandemia

A Seção Psicossocial da Divisão de Saúde do Tribunal Regional do Trabalho do Ceará (TRT/CE) divulgou vídeo e cartilhas sobre temas relacionados à saúde mental neste período de isolamento social. Além disso, foi disponibilizado um formulário virtual para preenchimento de magistrados, servidores e estagiários. A ideia é captar respostas para entender quais as principais dificuldades e dúvidas vividas pelo corpo funcional durante a pandemia do coronavírus. Assista ao vídeo:

No vídeo, a psicóloga do TRT/CE Mariana Lima trata de informações e reflexões sobre saúde mental durante a pandemia do coronavírus. Entre os temas abordados estão as relações esperadas nesse contexto e estratégias de ações para cuidados.

As cartilhas liberadas abordam problemas muito recorrentes neste período de isolamento social. A primeira fala de estratégias para enfrentamento de situações de estresse no dia a dia em meio à quarentena. Já a segunda traz informações e reflexões sobre a ansiedade e dá recomendações para combater e administrar esse estado emocional.

Já o formulário a ser preenchido por magistrados, servidores e estagiários do Tribunal tem o objetivo de ajudar a Divisão de Saúde entender quais as principais dificuldades e dúvidas vividas pelo corpo funcional neste momento. A Seção Psicossocial se coloca à disposição para atendimentos on-line e acompanhamentos psicológicos por meio do e-mail psicossocial@trt7.jus.br.

Leia a primeira cartilha aqui.
Leia a segunda cartilha aqui.
Responda o questionário aqui.